無事退院しました。その後は基本的には通常の生活を送れますが、一部制約もあります。その主なものは以下の行為の禁止です。
熱い風呂、長風呂、激しい運動、力仕事、鼻をかむこと、鼻に強くこすったりぶつけたりすること、飲酒
です。いずれも鼻からの出血のリスクを上げる行動なので禁止となります。
当然ですが鼻の粘膜、骨を切開しているので元に戻るまでには一定の時間がかかります。その間は出血リスクが高くなるための予防措置です。
仕事については、デスクワークであれば退院後数日で復帰も可能ですが、介護職は激しい運動と同じなので約一ヶ月は不可ということになります。
鼻は通るようになりましたが、まだ鼻の内部はかさぶたができたり、腫れた粘膜が残っているので鼻水も出ますし、寝ている時少し鼻詰まり気味になります。完全に治るまでには1〜2ケ月程度はかかりそうです。
睡眠時はまだ改善を余り実感できませんが、食事の際は鼻の通りの良さを実感できました。今までの私はかなりの早食いでした。それは鼻詰まりのためゆっくり噛んでいられなかったのかもしれません。ずっと噛んでいると息苦しくなって飲み込
んでしまう、そのような状態だったようですが手術後はそれがなくなりました。今後もいろいろなところで鼻詰まり解消の効果を実感できることでしょう。
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