健康診断に行ってきました

１年に１度の行事、健康診断。会社が費用を負担してくれるので、ありがたくその恩恵に預かります。

昨年、一昨年と引っかかっていたのはメタボ検診。で、さんざんメタボ検診を悪く言ってみましたが、どうやら今年は対象外になりそうです。８５センチというウェストサイズも今回はクリアしていた他、血糖値も基準内のようでした。

基準のあり方については疑問もあるものの、今回は幸か不幸か対象外。正直あの健康指導は面倒なので正直ホッとしています。体重もピークより１０キロ減。身長マイナス１１０の方程式だとやや少ないくらいなので、もう２キロくらいはあってもよさそうなところ。

痩せ過ぎもそれはそれで宜しくないので、そのあたりはじっくり気にしていきたいところです。